Ja 10 arsyet pse duhet të PINI UJË të ngrohtë çdo MËNGJES… – Keshilla Bukurie

Gjithçka për Femrat

Ja 10 arsyet pse duhet të PINI UJË të ngrohtë çdo MËNGJES…

Ja 10 arsyet pse duhet të PINI UJË të ngrohtë çdo MËNGJES…

Nisja e ditës me një gotë ujë është zakoni më i mirë për shëndetin. Nuk eshte e rendesishme nese zgjoheni mire apo keq duhet ta nisni diten me nje gote uje, per nje sere arsyesh qe do ti lexoni me poshte.Si uji i ftohtë ashtu edhe ai vakët janë të mirë në këtë rast.Gjithsesi, ekspertët rekomandojnë që të pini ujë të ngrohtë, të shoqëruar me pak limon (te fresket), në mëngjes ose gjatë ditës, për t’i sjellë trupit një sërë përfitimesh shëndetësore si:

1.Përmirëson tretjen

2.Detoksifikon trupin

3.Lehtëson dhimbjen gjatë ciklit menstrual

4.Përmirëson qarkullimin e gjakut

5.Lehtëson dhimbjet e fytit

6.Ngadalëson procesin e plakjes

7.Ju ndihmon të dobësoheni (do te humbisi shume kg ne pak kohe)

8.Ju ndihmon me kapsllëkun

9.Lehteson dhimbjen e kokes

10.E nisni diten me shume energji.




Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/keshilla/public_html/wp-includes/functions.php on line 3729